ポールエクササイズDVD

2本のポールを使って、簡単エクササイズ!
ストレッチや柔軟体操で、
しなやかな身体を手に入れましょう。
DVDの収録内容
2本のポールで、簡単ストレッチ!
Part1. ポールエクササイズ
美姿勢ポールバージョン
Part2. チェア・ポールエクササイズ
足腰に負担が少ないチェアバージョン
(本編:約28分)
メーカー SINANO
販売価格 2,750円(税込)

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